Mama massage
Een mooie, spannende maar ook intensieve periode. Met de komst van je kindje, is je leven veranderd. Je bent nu moeder!
De nieuwe verantwoordelijkheid kan naast vreugde ook vermoeidheid en andere klachten met zich meebrengen.
Een ander ritme, slapeloze nachten en hormonale veranderingen na de bevalling zijn een aantal aspecten die hierin meespelen.
Ook moet je na enkele weken weer aan het werk. Je lichaam heeft 9 maanden de tijd nodig om te herstellen van de zwangerschap en de bevalling.
Je lichaam heeft voor de zwangerschap en bevalling een flinke extra inspanning moeten leveren. Je spieren en pezen hebben het zwaar gehad.
Een mama massage kan je helpen om deze spieren te ontspannen en de spieren die je nu extra nodig hebt te versterken.
Tevens is het heerlijk en zeker niet onbelangrijk om even helemaal tot rust te komen en weer nieuwe kracht en energie op te doen!
Als jij lekker in je vel zit, kun je beter voor je kindje zorgen!
De effecten van een mama massage zijn:
- Sneller herstellen na de bevalling
- Vermindert spierspanning, geeft lichamelijke en geestelijke ontspanning
- Vermindert stemmingswisselingen, hoofdpijn en vermoeidheid (helpt je nachtrust te verbeteren)
- Geeft je de tijd om even helemaal tot jezelf te komen, mama tijd!
Ook wanneer je geen klachten hebt is het een weldaad voor lichaam en geest.
Voor wie
Een mama massage is voor alle moeders die net een kindje hebben gekregen. Vanaf 4 weken na een natuurlijke bevalling of 6 weken na een keizersnede kun je genieten van een heerlijke mama massage. Deze massage kun je ontvangen tot 9 maanden na de bevalling.
Voor de eerste massage vindt er een intakegesprek plaats om alle wensen te bespreken.